மாத்திரைகள் அல்லது ஐயுடி இல்லாத கருத்தடை முறை

மாத்திரைகள் அல்லது ஐயுடி இல்லாத கருத்தடை முறை

1. யோனி வெப்ப பிரதிபலிப்புஇந்த முறை ஒரு சிறப்பு தெர்மோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வொரு காலையிலும் பெண்ணின் அடிப்படை உடல் வெப்பநிலையை அளவிடுவதைப் பொறுத்தது.
   வெப்பநிலை மாற்றங்கள் ஏற்பட்ட பிறகு, சாதாரண யோனி ரிஃப்ளெக்ஸ் மீட்டெடுக்கப்படும் வரை பெண் உடலுறவைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
2. இயற்கை சுழற்சி மூலம் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும்இந்த முறையானது பெண்ணின் இயற்கையான சுழற்சியைப் பின்பற்றுவது, வளமான நாட்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் இந்த நாட்களில் உடலுறவைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அடங்கும்.
   இயற்கை முறை விளக்கப்படங்கள் பெண்களுக்கு அவர்களின் வளமான காலங்களை தீர்மானிக்க உதவும்.
3. பிறப்புறுப்பு செப்டம்: பிறப்புறுப்புக் கருத்தடைகள் கருத்தடைக்கான பயனுள்ள முறையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
   ஆணுறைகள், கருப்பை தொப்பி அல்லது கருப்பை கடற்பாசி போன்ற உள் அல்லது வெளிப்புற தளங்கள் இதில் அடங்கும்.
4. பிற சுயநிர்வாக பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறைகள்: மாதவிடாய் கட்டுப்பாடு மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலை போன்ற புதுமையான பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறைகளை உள்ளடக்கியது.
   மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, இந்த முறைகள் சில பெண்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கலாம்.

ஆண்களுக்கு கருத்தடை ஊசி எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

கருத்தடை ஊசியில் உடலில் விந்து உற்பத்தியைத் தடுக்கும் ஹார்மோன்கள் இருப்பதைக் குறிப்பிடலாம்.
ஒரு மனிதனுக்கு கருத்தடை ஊசி மூலம் செலுத்தப்படும் போது, ​​இது விந்தணு உருவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கும் ஹார்மோன்களின் சுரப்பைக் குறைக்கிறது.

வழக்கமாக, கருத்தடை ஊசி மாதத்திற்கு ஒருமுறை அல்லது மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை செலுத்தப்படும்.
இருப்பினும், கருத்தடை ஊசியைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திய பிறகு, கருத்தரிக்கும் திறனைப் பெற சிலருக்கு அதிக நேரம் ஆகலாம் என்பதால், முடிவுகள் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு மாறுபடலாம் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

இலவங்கப்பட்டை கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உதவுமா?

கருத்தடை மாத்திரைகள் அல்லது ஆணுறைகள் போன்ற வழக்கமான கருத்தடை முறைகளுக்கு இலவங்கப்பட்டை ஒரு பயனுள்ள மாற்றாக இருக்கும் என்பதை நிரூபிக்க வலுவான அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை.
நீங்கள் ஒரு குடும்பத் திட்டத்தை ஒழுங்கமைக்க அல்லது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க விரும்பினால், உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார நிலைமைகளின் அடிப்படையில் சிறந்த பொருத்தமான மற்றும் பாதுகாப்பான விருப்பங்களை வழங்கக்கூடிய ஒரு சிறப்பு மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

இலவங்கப்பட்டை பொதுவாக சமையலில் மற்றும் சுவையூட்டலில் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது என்றாலும், கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் நோக்கத்திற்காக அதைப் பயன்படுத்தும்போது முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும், குறிப்பாக கர்ப்பமாக இருக்கும் அல்லது ஹார்மோன் கோளாறுகள் அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள பெண்கள்.

விந்தணுக்கொல்லிகள் என்றால் என்ன மற்றும் அவை கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

விந்தணுக்கொல்லிகள் மருத்துவ மற்றும் அறிவியல் சமூகத்தில் பெரும் ஆர்வத்தைத் தூண்டியுள்ளன.
விந்தணுக் கொல்லிகள் விந்தணு இயக்கத்தைத் தடுத்து, ஆண்களின் கருவுறுதலைப் பாதிப்பதன் மூலம் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கப் பயன்படும் பொருட்கள்.
இந்த பூச்சிக்கொல்லிகள் ஆண்களுக்கான மிக முக்கியமான கருத்தடை விருப்பங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகின்றன மற்றும் கருத்தடை மற்றும் பிற கருத்தடை முறைகளுக்கு கவர்ச்சிகரமான மாற்றாக கருதப்படுகின்றன.

சந்தையில் பல விந்தணுக்கொல்லிகள் உள்ளன மற்றும் பல நாடுகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
இந்த விந்தணுக்கொல்லிகளில் வாய்வழி மருந்துகள், இணைப்புகள், ஊசிகள் மற்றும் கிரீம்கள் ஆகியவை அடங்கும், மேலும் அவை பயன்படுத்தப்படும் முறைகள் தயாரிப்புக்கு தயாரிப்பு மாறுபடும்.

இருப்பினும், கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் விந்தணுக் கொல்லிகளின் செயல்திறன் நபருக்கு நபர் மாறுபடும் மற்றும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
எடுத்துக்காட்டாக, விந்தணுக் கொல்லிகளின் தவறான அல்லது ஒழுங்கற்ற பயன்பாடு கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் குறைவான வெற்றியை விளைவிக்கலாம், அதே சமயம் சிலர் இந்த தயாரிப்புகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள பதிலைக் கொண்டிருக்கலாம்.

கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பி கர்ப்பத்தைத் தடுக்கிறதா?

கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பி, "வரைபடம்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது விந்தணுக்கள் முட்டையை அடைவதைத் தடுக்க கருப்பையின் உள்ளே வைக்கப்படும் ஒரு சிறிய சாதனமாகும், இதனால் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கிறது.
இந்த சாதனம் பொதுவாக சிலிகான் அல்லது நைலான் போன்ற நெகிழ்வான பொருளால் ஆனது.

கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பி கர்ப்பத்தைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் மற்றும் கருப்பை நோய்த்தொற்றுகளின் பரவலைக் குறைக்க ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பல பெண்களுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது.

கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பி கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், இது 100% நிரூபிக்கப்பட்ட கருத்தடை முறை அல்ல என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
முறையற்ற பயன்பாடு அல்லது பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை கடைபிடிக்காதது தேவையற்ற கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
எனவே, இந்த கருவியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சிறப்பு மருத்துவரை அணுகி, அது பெண்ணின் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்றதா என்பதை தெளிவுபடுத்துவது அவசியம்.

இன்று பெண்களுக்கு இருக்கும் பல கருத்தடை முறைகளில் கர்ப்பப்பை தொப்பியும் ஒன்று.
எனவே, இந்தச் சாதனம் அல்லது வேறு ஏதேனும் கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துவது குறித்து முடிவெடுப்பதற்கு முன், பெண்கள் சரியான மற்றும் துல்லியமான தகவல்களைத் தேட வேண்டும்.

கருத்தடை இணைப்புகளின் நன்மைகள்

1. கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் அதிக செயல்திறன்: கருத்தடை பேட்ச் மிகவும் பயனுள்ள கருத்தடை முறைகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பெண்களை குடும்பக் கட்டுப்பாட்டை சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்தவும் தீர்மானிக்கவும் அனுமதிக்கிறது.
   அதன் ஹார்மோன்களுக்கு நன்றி, பேட்ச் முட்டைகளை உறுதிப்படுத்தவும் கர்ப்பம் உருவாவதை தடுக்கவும் வேலை செய்கிறது.
2. பயன்பாட்டின் எளிமை: கருத்தடை இணைப்பு பல்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது, ஆனால் அவை அனைத்தும் பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் வலியற்றது.
   இது தோலில் ஒட்டிக்கொண்டு, பேட்ச் வகையைப் பொறுத்து 7 நாட்களை எட்டக்கூடிய ஒரு காலத்திற்கு விடப்படுகிறது.
   பெண்கள் எந்த நேரத்திலும் அவற்றை எளிதாக அகற்றலாம்.
3. பாலியல் செயல்முறையை பாதிக்காது: கருத்தடை இணைப்பு பின்னணியில் செயல்படுகிறது, எனவே தம்பதியரின் பாலியல் உணர்வை பாதிக்காது.
   இது தம்பதிகள் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை சுதந்திரமாகவும் நம்பிக்கையுடனும் அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது.
4. மாதவிடாய் சுழற்சியை மேம்படுத்துதல்: பேட்ச் பெண்களின் மாதவிடாய் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது.
   அவை புண் அறிகுறிகள், வலி ​​மற்றும் ஹார்மோன் கோளாறுகளால் ஏற்படும் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றைக் குறைக்கின்றன.
5. எளிதாக கிடைக்கும் மற்றும் செலவு: கருத்தடை இணைப்பு மருந்தகங்கள் மற்றும் மருத்துவ கிளினிக்குகளில் எளிதாகப் பெறலாம், மேலும் இது பல பெண்களுக்கு கருத்தடைக்கான மலிவு முறையாகும்.

அண்டவிடுப்பின் நாட்களில் இருந்து விலகி இருப்பது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உதவுமா?

குடும்பக் கட்டுப்பாட்டைத் தேடும் பல தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்களுக்கு கர்ப்பத்தைத் தடுப்பது முக்கியம்.
ஹார்மோன் கருத்தடைகள் மற்றும் அடிக்கடி பரிசோதனைகள் போன்ற பாரம்பரிய கருத்தடை முறைகளுக்கு கூடுதலாக, இதே போன்ற முடிவுகளை அடைய சில முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
இந்த முறைகளில் ஒன்று அண்டவிடுப்பின் நாட்களைத் தவிர்ப்பது.

அண்டவிடுப்பின் நாட்களில் இருந்து விலகி இருப்பது உங்கள் கர்ப்பத்திற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது, மற்ற கருத்தடை முறைகளைப் போல இது பயனுள்ளதாக இல்லை.
ஏனென்றால், அண்டவிடுப்பின் நேரம் ஒரு பெண்ணுக்கு மற்றொரு பெண்ணுக்கும் ஒரு மாதத்திலிருந்து மற்றொரு பெண்ணுக்கும் மாறுபடும்.
எனவே, நெருக்கத்திலிருந்து ஓய்வு எடுக்க சரியான நாட்களைத் தீர்மானிப்பது கடினமாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், கருத்தடைக்கு இந்த அணுகுமுறையை நீங்கள் எடுக்க விரும்பினால், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க ஒரு காலெண்டரைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் நீங்கள் எந்த நாட்களில் அண்டவிடுப்பதை தீர்மானிக்க முயற்சி செய்யலாம்.
அண்டவிடுப்பின் பொதுவாக மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுவில் நிகழ்கிறது.
அதன் பிறகு, கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க அந்த நாட்களில் நீங்கள் நெருங்கிய உறவுகளிலிருந்து முடிந்தவரை விலகி இருக்கலாம்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு பிறப்புறுப்பை சுத்தம் செய்வது கர்ப்பத்தைத் தடுக்குமா?

யோனி தன்னைத் தானே சுத்தம் செய்து, ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான இயற்கை வழிகளைக் கொண்டுள்ளது.
சுய சுத்தம் செய்யும் செயல்முறை அதிகப்படியான திரவங்கள் மற்றும் சளியை அகற்ற உதவுகிறது, உணர்திறன் பகுதியின் ஆறுதல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இருப்பினும், உடலுறவுக்குப் பிறகு சுத்தம் செய்ய வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம்.
வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் மென்மையான சோப்பைப் பயன்படுத்துவது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பாதுகாப்பான விருப்பமாகும்.
கடுமையான அல்லது நறுமணமுள்ள இரசாயனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் யோனியின் இயற்கையான சமநிலையை சீர்குலைக்கும்.

ஆனால் மிக முக்கியமாக, உடலுறவுக்குப் பிறகு யோனியை சுத்தம் செய்வது கர்ப்பத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்காது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
நீங்கள் கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க விரும்பினால், மருத்துவ ரீதியாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட கருத்தடை மருந்துகள் போன்ற பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

கர்ப்பம் இல்லாமல் உடலுறவு கொள்ள சரியான நேரம் எது?

கர்ப்பம் தரிக்காமல் உடலுறவு கொள்ள சரியான நேரம் எது என்று தம்பதிகளிடம் கேட்டால், வெவ்வேறு கருத்தடை முறைகளைப் பார்ப்பது நல்லது.
இந்த நன்கு அறியப்பட்ட முறைகளில் நாம் குறிப்பிடுகிறோம்: ஆணுறைகள், வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள், IUD கள் மற்றும் கருத்தடை ஊசிகள்.
இந்த முறைகள், காலண்டர் போன்ற பாரம்பரிய முறைகளுக்கு கூடுதலாக, நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் கர்ப்பத்தின் சாத்தியத்தை தவிர்க்கவும் மிகவும் பொருத்தமான வழியைக் கண்காணிக்கின்றன.

மேலும், கர்ப்பம் இல்லாமல் உடலுறவு கொள்ள சிறந்த நேரத்தை தீர்மானிப்பதில் ஒரு பெண்ணின் அண்டவிடுப்பின் காலம் மற்றும் உடல் வெப்பநிலை மாற்றங்களை அறிந்து கொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை நிபுணர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.
அண்டவிடுப்பிற்கு முந்தைய காலகட்டத்தில், விந்தணுக்கள் கருப்பையில் தங்கியிருக்கும் திறன் காரணமாக கர்ப்பத்தின் நிகழ்தகவு அதிகரிக்கிறது, அதே நேரத்தில் அண்டவிடுப்பின் பின்னர் மிகவும் வளமான காலம் மற்றும் கர்ப்பத்தின் நிகழ்தகவு அதிகரிக்கிறது.

அண்டவிடுப்பின் காலம் மற்றும் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களை அடையாளம் காண, அண்டவிடுப்பின் சோதனைகள் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கண்காணிப்பதில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடுகள் ஆகியவை கர்ப்பம் இல்லாமல் உடலுறவு கொள்ள சரியான நேரத்தை தீர்மானிக்க பயனுள்ள வழிகளாகும்.