பல் பராமரிப்புக்கான மருத்துவ மையத்தில் பல் கிரீடங்களின் விலைகள் பற்றிய விவரங்கள்!

பல் தொப்பி விலைகள்

பல் மாடு கருத்து

பல் கிரீடம் அல்லது பல் கிரீடம் என்பது சிதைவு அல்லது எலும்பு முறிவு காரணமாக சேதமடைந்த அல்லது மாசுபட்ட பற்களின் மீது வைக்கப்படும் ஒரு அமைப்பாகும்.
பல் கிரீடங்கள் பீங்கான் அல்லது உலோகம் போன்ற திடமான மற்றும் நீடித்த பொருட்களால் ஆனவை மற்றும் அதன் அசல் வடிவத்தை மீட்டெடுக்கவும் மேலும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும் பல்லின் வெளிப்புற மேற்பரப்பில் நிறுவப்படுகின்றன.
பல் கிரீடத்தின் நிறம் பற்களின் இயற்கையான நிறத்துடன் பொருந்துகிறது, இதனால் அது இயற்கைக்கு நெருக்கமாகத் தோன்றுகிறது மற்றும் புன்னகைக்கும்போது கவனிக்கப்படாது.

பல் கிரீடங்களை நிறுவுவதற்கான காரணங்கள்

மக்கள் பல் கிரீடம் பொருத்தப்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.
இந்த காரணங்களில் மிக முக்கியமானவை:

1. பல் சேதம்: பல் சிதைவு அல்லது எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், பல் கிரீடத்தைப் பயன்படுத்தி பல்லின் அசல் வடிவத்தை மீட்டெடுக்கலாம்.
2. பல் நிறத்தில் மாறுபாடு: உங்களிடம் கறை படிந்த அல்லது கறை படிந்த பற்கள் இருந்தால், பற்களின் நிறத்தை ஒருங்கிணைத்து, அவற்றை மிகவும் அழகாகவும், விகிதாசாரமாகவும் மாற்ற, பல் கிரீடங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
3. ஆர்த்தோடோன்டிக்ஸ்: சில சந்தர்ப்பங்களில், பற்களுக்கு இடையில் உள்ள ஏற்பாடு மற்றும் இடைவெளிகளில் உள்ள பிரச்சனைகளை சரிசெய்ய, பல் கிரீடங்கள் ஆர்த்தோடோன்டிக் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
4. அதிகரித்த தன்னம்பிக்கை: பல் கிரீடங்கள் பற்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன, இதனால் ஒரு நபரின் தன்னம்பிக்கை மற்றும் புன்னகையை அதிகரிக்கும்.

பல் ஃப்ளோஸைப் பராமரித்தல்

பல் கிரீடத்தைப் பாதுகாக்கவும், அதன் நிலைத்தன்மை மற்றும் தரத்தை உறுதிப்படுத்தவும், சில முக்கியமான வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
எதில் இருந்து:

1. வாய் சுகாதாரத்தை பராமரித்தல்: பல் துலக்குதல், டென்டல் ஃப்ளோஸ் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு துவைத்தல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி பற்கள் மற்றும் ஃபெஸ்களை தவறாமல் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
2. தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கவழக்கங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்: பனிக்கட்டியை மெல்லுவதையோ அல்லது பற்களின் மீது அதிக அழுத்தம் கொடுப்பதையோ தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. பல் மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிடவும்: வழக்கமான பல் பரிசோதனை சந்திப்புகளை பதிவு செய்வது, பல் கிரீடத்தின் நிலையை சரிபார்ப்பது மற்றும் தேவையான பழுதுபார்ப்பு அல்லது மாற்றீடுகளை செய்வது முக்கியம்.

பல் பராமரிப்பு மருத்துவ மையத்துடன், பல் கிரீடம் நிறுவுதல் மற்றும் பிற சிகிச்சைகளில் உயர்தர சேவைகளிலிருந்து நீங்கள் பயனடையலாம்.
துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிறந்த நோயாளி கவனிப்பை உறுதி செய்வதற்கான உயர் தகுதி வாய்ந்த மருத்துவக் குழு மற்றும் சமீபத்திய தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் உபகரணங்களை இந்த மையம் வழங்குகிறது.
பல் பராமரிப்புக்கான மருத்துவ மையத்துடன் உங்கள் பல் கிரீடங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து பராமரிப்பதில் நீங்கள் ஆறுதலையும் உறுதியையும் அனுபவிப்பீர்கள்.

பல் கிரீடத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது

பல் ஃப்ளோஸின் தினசரி பராமரிப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

பல் கிரீடத்தைப் பாதுகாக்கவும், அதன் நிலைத்தன்மை மற்றும் தரத்தை உறுதிப்படுத்தவும், சில முக்கியமான வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
இந்த உதவிக்குறிப்புகளில் மிக முக்கியமானவை:

1. வாய் சுகாதாரம்: மென்மையான பல் துலக்குதல், பல் ஃப்ளோஸ் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு துவைக்க ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி பற்கள் மற்றும் பசுவை தவறாமல் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
   தொப்பியை சேதப்படுத்தாமல் அல்லது உடைக்காமல் இருக்க உங்கள் பற்களை மெதுவாக துலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கங்களைத் தவிர்க்கவும்: உங்கள் பற்களால் ஐஸ், பேனா அல்லது வேறு ஏதேனும் கடினமான பொருட்களை மெல்லுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
   தடுக்க பசுவின் மீது அதிக அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

பற்றிய தகவல்கள் பல் பராமரிப்பு மையம்

மருத்துவ மையம் மற்றும் அதன் அனுபவம் பற்றிய அறிமுகம்

பல் பராமரிப்புக்கான மருத்துவ மையம் பல் பராமரிப்புத் துறையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மிக முக்கியமான மருத்துவ மையங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது.
மிக உயர்ந்த தகுதிகள் மற்றும் அனுபவம் கொண்ட சிறப்பு மருத்துவர்களின் குழுவை உள்ளடக்கியதால், இத்துறையில் இந்த மையம் விரிவான அனுபவத்தைக் கொண்டுள்ளது.
நோயாளிகளுக்கு உயர்தர சுகாதார சேவையை வழங்க இந்த மையம் சமீபத்திய தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் நவீன மருத்துவ உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

மைய சேவைகள் மற்றும் தரமான பராமரிப்பு

பல் பராமரிப்பு மருத்துவ மையம் விரிவான பல் சேவைகளை வழங்குகிறது.
இந்த சேவைகளில் பின்வருவன அடங்கும், ஆனால் இவை மட்டும் அல்ல: - பல் கிரீடங்கள் போன்ற பல் பொருத்துதல்கள் - ஈறு சிகிச்சைகள், தாடை மற்றும் பல் அறுவை சிகிச்சைகள் - ஆர்த்தடான்டிக்ஸ் மற்றும் ஒப்பனை பல் மருத்துவம் - ரூட் சிகிச்சைகள் மற்றும் ரூட் செயல்பாடுகள் - எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் கண்டறியும் பரிசோதனைகள்.

இந்த மையம் எப்போதும் நோயாளிகளுக்கு உயர்தர சிகிச்சையை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, அனைத்து விவரங்கள் மற்றும் சிகிச்சை நிலைகளிலும் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது.
நோயாளிகளுக்கு திருப்திகரமான மற்றும் நீடித்த முடிவுகளை உறுதி செய்வதற்காக இந்த மையம் உயர்தர பொருட்கள் மற்றும் நவீன தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக, பல் பராமரிப்புக்கான மருத்துவ மையம் நோயாளிகளின் தேவைகள் மற்றும் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய திறமையான மற்றும் இலக்கு சேவையை வழங்கும் தொழில்முறை நிர்வாகக் குழுவைக் கொண்டுள்ளது.
மருத்துவ மையம் நோயாளிகளுக்கு வசதியான மற்றும் சூடான சூழலை வழங்க முயல்கிறது, ஏனெனில் இது ஒரு வசதியான மற்றும் திருப்திகரமான சிகிச்சை அனுபவத்தை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

ஒட்டுமொத்தமாக, பல் பராமரிப்புக்கான மருத்துவ மையம் சிறந்த, உயர்தர பல் பராமரிப்பு தேவைப்படுபவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.
இந்த மையம் அனைவரின் தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் பல்வேறு மற்றும் நம்பகமான சேவைகளை வழங்குகிறது.
உங்களுக்கு பல் கிரீடங்கள் அல்லது வேறு ஏதேனும் பல் மருத்துவ சேவை தேவைப்பட்டால், தேவையான பராமரிப்பு மற்றும் திருப்திகரமான முடிவுகளைப் பெறுவதற்கு பல் பராமரிப்பு மருத்துவ மையம் சிறந்த தேர்வாகும்.

மருத்துவ மையத்தில் பல் தொப்பி சேவைகள்

பல் கிரீடங்களின் நோயறிதல் மற்றும் வடிவமைப்பு

பல் பராமரிப்புக்கான மருத்துவ மையம் பல் கிரீடங்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் வடிவமைப்பதில் சிறப்பு சேவைகளை வழங்குகிறது.
இது புரோஸ்டோடோன்டிக்ஸ் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த மருத்துவர்களின் தொழில்முறை குழுவால் செய்யப்படுகிறது.
பற்களின் நிலை மதிப்பிடப்பட்டு, ஒவ்வொரு நோயாளியின் தேவைகளும் கவனமாக தீர்மானிக்கப்பட்டு, சரியான பல் கிரீடம் தனிப்பட்ட வழக்குக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பல் கிரீடங்களை நிறுவுதல் மற்றும் பராமரித்தல்

பல் கிரீடத்தைக் கண்டறிந்து வடிவமைத்த பிறகு, மருத்துவ மையம் பல் கிரீடத்தை துல்லியமாகவும் உயர் நிபுணத்துவத்துடனும் நிறுவுகிறது.
சிறந்த திருப்திகரமான முடிவுகளைப் பெற நவீன நுட்பங்கள் மற்றும் உயர்தர பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
நிறுவிய பின், அதன் தொடர்ச்சியான தரம் மற்றும் நீடித்த தன்மையை உறுதி செய்வதற்காக பல் கிரீடத்தை பராமரிப்பதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் குறிப்புகள் வழங்கப்படுகின்றன.

சுருக்கமாக, பல் பராமரிப்பு மருத்துவ மையம் உயர்தர பல் கிரீடம் நோயறிதல், வடிவமைப்பு, நிறுவல் மற்றும் பராமரிப்பு சேவைகளை வழங்குகிறது.
சிறப்பு மருத்துவர்களின் குழு மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் மேம்பட்ட தொழில்நுட்பங்கள் நோயாளிகளுக்கு தேவையான பராமரிப்பு மற்றும் சிறந்த திருப்திகரமான முடிவுகளை வழங்குவதை உறுதி செய்கின்றன.
பல் கிரீடங்கள் நிறுவப்பட்டிருக்க வேண்டும் அல்லது வேறு ஏதேனும் பல் சேவையைப் பற்றி விசாரித்தால், பல் பராமரிப்பு மருத்துவ மையம் விரிவான, உயர்தர பராமரிப்புக்கான உங்களின் சிறந்த தேர்வாகும்.

பல் கிரீடங்களின் விலை மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படும் செலவு

பல் கிரீடங்களின் விலையை நிர்ணயிக்கும் காரணிகள்

பல் தொப்பி விலைகள் பல முக்கியமான காரணிகளைப் பொறுத்தது.
இந்த காரணிகளில் ஒன்று மருத்துவ மையம் அல்லது கிளினிக்கின் நற்பெயர் ஆகும், அங்கு மாடு நிறுவும் நுட்பம் செய்யப்படும்.
மையம் அல்லது கிளினிக்கின் புகழ் நீங்கள் பெறும் சேவைகளின் தரம் மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படும் விலையில் அதன் தாக்கத்தின் ஒரு குறிகாட்டியாகும்.
கூடுதலாக, விலைகள் சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவர் மற்றும் அவரது/அவள் மருத்துவக் குழுவின் அனுபவம் மற்றும் திறனைப் பொறுத்தது.
கிரீடம் தேவைப்படும் பற்களின் எண்ணிக்கையும் விலையை பாதிக்கலாம், ஏனெனில் கிரீடம் தேவைப்படும் பற்களின் எண்ணிக்கை சிகிச்சை செலவை அதிகரிக்கிறது.
கூடுதலாக, X-கதிர்கள் மற்றும் உள்வைப்புகளுக்கான பல் தயாரிப்பு போன்ற பிற நடைமுறைகளின் செலவுகளையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், இது சிகிச்சையின் செலவை அதிகரிக்கும்.

பணத்திற்கான சிறந்த மதிப்பைப் பெறுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

பல் தொப்பிகளைப் பொருத்தும்போது பணத்திற்கான சிறந்த மதிப்பை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், இங்கே சில பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன.
முதலாவதாக, பல மருத்துவ மையங்களைப் பற்றி ஆராய்ச்சி செய்து விசாரிக்கவும் மற்றும் பல்வேறு ஆலோசனைகள் மற்றும் விலைகளைப் பெற சிறப்பு பல் மருத்துவர்களை அணுகவும்.
நீங்கள் முந்தைய நோயாளிகளின் அனுபவங்களைப் பார்க்க வேண்டும் மற்றும் திருப்திகரமான முடிவுகளின் நிரூபிக்கப்பட்ட சாதனைப் பதிவுடன் நம்பகமான மருத்துவ மையத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதை உறுதிசெய்ய மதிப்புரைகளைப் படிக்க வேண்டும்.

மேலும், சிறந்த மேற்கோள்கள் மற்றும் கூடுதல் சேவைகளைப் பெற, வெவ்வேறு சேவை வழங்குநர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கும் பேச்சுவார்த்தை நடத்துவதற்கும் நீங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
X- கதிர்கள் மற்றும் உள்வைப்புகளுக்கு பற்களைத் தயாரிப்பது போன்ற கூடுதல் சேவைகளின் விலை இறுதி நிதிச் சலுகையில் தெளிவாகச் சேர்க்கப்பட்டுள்ளதா என்பதையும் நீங்கள் உறுதிசெய்ய வேண்டும்.

சுருக்கமாக, பல் கிரீடத்தின் விலைகள் மருத்துவ மையத்தின் நற்பெயர், சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவரின் அனுபவம் மற்றும் கிரீடம் நிறுவப்பட வேண்டிய பற்களின் எண்ணிக்கை போன்ற பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.
சிகிச்சை தொடர்பான பிற நடைமுறைகளின் செலவுகளைக் கருத்தில் கொள்வதும் முக்கியம்.
பணத்திற்கான சிறந்த மதிப்பைப் பெற, நீங்கள் பல மருத்துவ மையங்களைத் தேடி, ஆலோசனை செய்து, வெவ்வேறு விலை மேற்கோள்களைப் பெற வேண்டும், மேலும் சிறந்த சலுகைகள் மற்றும் கூடுதல் சேவைகளைப் பெற, சேவை வழங்குநர்களுடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்தவும் தொடர்பு கொள்ளவும் தயங்க வேண்டாம்.

பல் கிரீடம் சிகிச்சைக்கான விருப்பங்கள் உள்ளன

பல்வேறு வகையான பல் கிரீடங்கள்

பல் பராமரிப்புக்கான மருத்துவ மையம் பல் கிரீடம் சிகிச்சைக்கு பல விருப்பங்களை வழங்குகிறது, ஏனெனில் அவை வெவ்வேறு பொருட்களால் செய்யப்பட்ட கிரீடங்களை பல வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வழங்குகின்றன.
கிடைக்கக்கூடிய விருப்பங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. பீங்கான் கிரீடம்: பீங்கான் கிரீடம் மிகவும் பிரபலமான விருப்பங்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது இயற்கையான தோற்றம் மற்றும் பற்களின் இயற்கையான நிறத்துடன் பொருந்தக்கூடிய வண்ணம் கொண்டது.
   பீங்கான் மாவு சிப்-எதிர்ப்பு மற்றும் நீடித்த, நீடித்த முடிவுகளை வழங்குகிறது.
2. சிர்கோனியா கிரீடங்கள்: சிர்கோனியா கிரீடங்கள் இயற்கையான தோற்றம் மற்றும் அதிக வெளிப்படைத்தன்மை கொண்டவை, அவை முன் பற்களை அழகுபடுத்துவதற்கான பிரபலமான தேர்வாக அமைகின்றன.
   சிர்கோனியா கிரீடங்களும் உடைவதை எதிர்க்கின்றன மற்றும் பீங்கான்களை விட நீடித்ததாகக் கருதப்படுகின்றன.
3. அக்ரிலிக் உலோக மாடு: அக்ரிலிக் உலோக மாடு அதன் வலிமை மற்றும் ஆயுள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

பல் கிரீடம் பராமரிப்பு தேவை

அழகான, ஆரோக்கியமான பற்களுக்கு பல் தொப்பிகள் ஒரு பிரபலமான சிகிச்சையாகும்.
உங்கள் பற்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கவும், சிறந்த நீடித்த முடிவுகளை அடையவும் சில சிறப்பு வழிமுறைகளையும் பராமரிப்பையும் பின்பற்றுவது முக்கியம்.
பல் கிரீடங்களைப் பராமரிப்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே:

• வாய் மற்றும் பல் சுகாதாரம்: பற்களை தவறாமல் துலக்க வேண்டும் மற்றும் மென்மையான பல் துலக்குதல் மற்றும் அமிலமற்ற பற்பசையைப் பயன்படுத்தி மெதுவாக தேய்க்க வேண்டும்.
  பற்கள் மற்றும் ஈறுகளைப் பராமரிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது.
• பல் கிரீடத்தை சுத்தம் செய்தல்: மென்மையான பல் துலக்குதல் அல்லது பீங்கான் அல்லது சிர்கோனியா போன்ற பொருட்களால் செய்யப்பட்ட பற்களைப் பராமரிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு தூரிகையைப் பயன்படுத்தி பல் கிரீடத்தை கவனமாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
  கடினமான பல் துலக்குதல் அல்லது குணப்படுத்தும் பற்பசையைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது பல் தொப்பியில் சிராய்ப்பு அல்லது சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
• தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்: பல் கிரீடம் அணியும்போது குளிர்பானங்கள் மற்றும் சூடான அல்லது குளிர் பானங்களை நேரடியாக உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த பானங்கள் பல் கிரீடத்தை பாதிக்கும் இரசாயன எதிர்வினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• மருத்துவரிடம் வழக்கமான வருகைகள்: கசிவு அல்லது சேதம் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, பல் தொப்பியை மருத்துவர் தவறாமல் பரிசோதிப்பது முக்கியம்.
  பல் கிரீடத்தின் தரத்தை பராமரிக்க தேவையான பழுதுபார்ப்புகளை மருத்துவர் செய்யலாம்.

முடிவுரை

பொது சுகாதாரத்திற்காக பல் கிரீடங்களின் முக்கியத்துவம்

பல் தொப்பிகள் பற்களின் ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் பராமரிக்க உதவும் ஒரு பொதுவான சிகிச்சையாகும்.
சேதமடைந்த கடைவாய்ப்பல் அல்லது பல்லைப் பாதுகாக்கவும், சேதம் மோசமாகாமல் தடுக்கவும் இது செயல்படுகிறது.
கூடுதலாக, பல் கிரீடம் துவாரங்களைத் தவிர்ப்பதற்கும், பற்களை நேராக்குவதற்கும், வாயின் பொதுவான தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் பங்களிக்கிறது.

உங்கள் பல் ஃப்ளோஸை பராமரிக்க தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்

பல் துலக்குதலை நன்கு பராமரிக்கவும், அதன் தொடர்ச்சியான தரம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளை உறுதிப்படுத்தவும், பின்பற்ற வேண்டிய சில முன்னெச்சரிக்கைகள் இங்கே:

1. வாய் மற்றும் பல் சுகாதாரம்: மென்மையான பல் துலக்குதல் மற்றும் பொருத்தமான பற்பசையைப் பயன்படுத்தி பற்களை தவறாமல் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
   பற்கள் மற்றும் ஈறுகளைப் பராமரிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது.
2. பல் கிரீடத்தை சுத்தம் செய்தல்: பல் கிரீடத்தை மென்மையான பல் துலக்குதல் அல்லது பீங்கான் அல்லது சிர்கோனியா போன்ற பொருட்களால் செய்யப்பட்ட சிறப்பு பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
   கடினமான பல் துலக்குதலைத் தவிர்க்க வேண்டும்.