காயங்கள் எப்போது தீவிரமானவை மற்றும் கோபத்திலிருந்து காயங்கள் வெளிவருகின்றனவா?

காயங்கள் எப்போது தீவிரமாக இருக்கும்?

சிராய்ப்பு சில சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு தீவிரமான சுகாதார நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
பெரும்பாலான காயங்கள் இயல்பானவை மற்றும் தீவிரமானவை அல்ல என்றாலும், சில சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

காயங்கள் உள்ள ஒருவர் பல சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், அவற்றுள்:

1. காயங்கள் நீண்ட காலமாக தொடர்ந்து தோன்றும்: காயங்கள் மங்காமல் அல்லது மேம்படாமல் நீண்ட காலமாக தொடர்ந்து தோன்றினால், நிலைமையை மதிப்பிடுவதற்கும் சாத்தியமான காரணங்களைத் தீர்மானிக்கவும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
2. கடுமையான வலியுடன் சிராய்ப்பு: சிராய்ப்புண் கடுமையான மற்றும் தாங்க முடியாத வலியை ஏற்படுத்தினால், இது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் மிகவும் தீவிரமான காயத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
3. தலை அல்லது வயிறு போன்ற உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளில் சிராய்ப்பு: தலை அல்லது வயிறு போன்ற உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதியில் காயம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
   காயமடைந்த நபரின் உயிருக்கு ஆபத்து ஏற்படலாம் மற்றும் உடனடி மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
4. அசாதாரண இரத்தப்போக்குடன் சிராய்ப்பு: ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, அடிக்கடி மூக்கில் இரத்தப்போக்கு அல்லது உங்கள் சிறுநீர் அல்லது மலத்தில் இரத்தம் போன்ற அசாதாரண இரத்தப்போக்குடன் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

இந்த அறிகுறிகள் இரத்த உறைதல் பிரச்சனை அல்லது இரத்த நோய் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனையைக் குறிக்கலாம்.

அசாதாரண அறிகுறிகளுடன் அல்லது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும் எந்த வகையான காயத்தையும் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்.
தேவைப்படும்போது மருத்துவ உதவியைப் பெறுவது மற்றும் சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உங்கள் மருத்துவர்களின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

காயங்களின் வகைகள் என்ன? 

1. தோலடி சிராய்ப்பு: இது மிகவும் பொதுவான வகை சிராய்ப்பு மற்றும் தோலை நேரடியாக உடைக்காது.
   மேற்பரப்பின் கீழ் இரத்தக் குளங்கள் மற்றும் காயத்தின் நிறம் சிவப்பு, ஊதா மற்றும் நீலம் வரை இருக்கும்.
   இந்த காயங்கள் பெரும்பாலும் வலியற்றவை மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.
2. தசை காயங்கள்: இந்த காயங்கள் தோலின் அடிப்பகுதியில் உள்ள தசைகளில் ஏற்படும்.
   சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களிலிருந்து தசைகளில் இரத்தம் கசிந்து, காயத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது.
   இந்த காயங்கள் நேரடியாக தோலடி காயங்களை விட மிகவும் கடுமையானதாகவும் வலியுடனும் இருக்கும்.
3. எலும்பு காயங்கள்: இது மிகவும் கடுமையான மற்றும் வலிமிகுந்த காயமாகும், இதில் எலும்பு நேரடியாக தாக்கப்படுகிறது.
   எலும்பைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்கள் உடைந்து, மேற்பரப்பிற்கு அடியில் இரத்தம் தேங்குகிறது.
   இந்த காயங்கள் சிவப்பு, நீலம் அல்லது கருப்பு நிறத்தில் தோன்றும்.

சிராய்ப்பின் காலம் மற்றும் தீவிரம் காயத்தின் தீவிரம் உட்பட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.
சிராய்ப்பு முழுவதுமாக மறைவதற்கு சில நாட்கள் முதல் மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

கால் அல்லது கைகளில் உணர்வின்மை மற்றும் நகர்வதில் சிரமம் போன்ற காயங்கள் ஏற்படும் போது சில கூடுதல் அறிகுறிகள் தோன்றலாம்.
அறிகுறிகள் மோசமடைந்துவிட்டால் அல்லது காயம் நீண்ட காலமாக முன்னேற்றம் இல்லாமல் நீடித்தால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியமாக இருக்கலாம்.

காயங்கள் மறைவதற்கு எத்தனை நாட்கள் ஆகும்?

காயம் ஏற்பட்ட பகுதி மற்றும் அதன் தீவிரத்தை பொறுத்து காயங்கள் குணமடைய ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் எடுக்கும்.
சிறிய காயங்கள் விரைவில் மறைந்துவிடும் என்றாலும், இன்னும் கடுமையான சிராய்ப்பு சுமார் பத்து நாட்களுக்குள் சாதாரண நிறத்திற்கு திரும்பும்.
அதன் பிறகு, இரண்டு வாரங்களில் தோல் அதன் இயற்கையான நிறத்தை மீண்டும் பெறுகிறது.

இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் காயங்கள் தொடர்ந்தால், தேவையான மருத்துவ சிகிச்சைகளை நாட வேண்டும்.
இந்த சிகிச்சைகளில் ஒன்று சிராய்ப்புக்கு உடனடியாக ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது.
குணமடைய பொதுவாக இரண்டு வாரங்கள் ஆகும்.

கண் காயங்களுக்கு, அவை குணமடைய இரண்டு வாரங்கள் ஆகும்.
காயத்தின் தீவிரம், வயது மற்றும் பொது ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து இது நீண்ட அல்லது குறுகிய காலத்தை எடுக்கலாம்.
முகம் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள காயங்களைப் பொறுத்தவரை, அவை ஒப்பீட்டளவில் சிறிய காயங்கள் ஆகும், அவை மூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்குள் தானாகவே குணமாகும்.

மறுபுறம், காயத்திற்குப் பிறகு 5-10 நாட்களுக்குப் பிறகு பழுப்பு அல்லது மஞ்சள் காயங்கள் தோன்றுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.
பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சேகரிக்கப்பட்ட இரத்தத்தின் சிதைவின் போது உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் குறிப்பிட்ட பொருட்களின் விளைவாக இந்த புதிய நிறம் அடையப்படுகிறது.

சில காயங்கள் பல மாதங்கள் நீடிக்கும் என்றாலும், குணமாகும் காலத்தில் உடல் உறைந்த இரத்தத்தை உறிஞ்சிவிடும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு காயங்களுக்கு ஒரு சூடான துண்டை தினமும் பல நிமிடங்களுக்குப் பயன்படுத்துவதை நாடலாம், ஏனெனில் இது தோல் இரத்தத்தை வேகமாக உறிஞ்சி குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்த உதவுகிறது.

என்ன நோய்கள் உடலில் காயங்களை ஏற்படுத்துகின்றன?

1. இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள்: ஹீமோபிலியா, த்ரோம்போசைட்டோபீனியா அல்லது உறைதல் காரணிகளின் குறைபாடு போன்றவை.
   இந்த நிலைமைகள் இரத்தத்தின் மெல்லிய மற்றும் உறைதல் திறனை பாதிக்கின்றன, இது ஆழமான திசுக்களில் அதிக இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கிறது.
   இந்த நோய்கள் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் சாத்தியமான சிக்கல்களிலிருந்து தங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
2. மரபணு நோய்கள்: உறைதல் குறைபாடு கோளாறு போன்றவை, இது ஒரு பரம்பரை நிலையாகும், இதில் உடல் உறைதல் காரணிகளில் ஒன்றின் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படுகிறது.
   நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஆழமான திசுக்களில் அதிக இரத்தப்போக்கு உருவாகிறார்கள்.
3. மருந்துகளின் விளைவு: சில மருந்துகளை உட்கொள்வது சிராய்ப்புக்கான காரணமாக இருக்கலாம்.
   மருந்துகள் காரணமாக இருந்தால், காயங்களின் தோற்றம் வீக்கம், வாயு, வலி, நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் போன்ற செரிமான கோளாறுகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்.
4. புற்றுநோய்: நீலப் புள்ளிகள் அரிதாகவே இரத்தப் புற்றுநோய் போன்ற சில வகையான புற்றுநோய்களின் அறிகுறியாகும், இதில் அதிக அளவு அசாதாரண இரத்த அணுக்கள் உருவாகின்றன.
   லுகேமியாவைத் தவிர, வாஸ்குலிடிஸ் உடலில் சிராய்ப்புக்கான சாத்தியமான காரணங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம், மேலும் தோலில் நீல நிற புள்ளிகள் தோன்றுவதுடன், இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் வீக்கம், மூச்சுத் திணறல், மூட்டுகளில் உணர்வின்மை மற்றும் வயிற்றுப் புண்கள்.
5. நீரிழிவு நோய்: அதிக இரத்த சர்க்கரை இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் மற்றும் உடலில் காயங்கள் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

காயங்கள் பக்கவாதத்தின் அறிகுறியா?

காயங்கள் என்பது நீல அல்லது கருமையான புள்ளிகள் ஆகும், அவை காயம் அல்லது காயத்தின் விளைவாக தோலில் தோன்றும், அங்கு இரத்தம் தோலின் கீழ் சேகரிக்கப்படுகிறது.
இந்த காயங்கள் பெரும்பாலும் தீவிரமாக இல்லை மற்றும் காலப்போக்கில் மங்கிவிடும்.
இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், சிராய்ப்புண் இரத்தம் உறைவதில் சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம்.

• பெரிய காயங்களை மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுத்துதல், குறிப்பாக உடல், முதுகு அல்லது முகத்தில் காயங்கள் தோன்றினால், அல்லது அறியப்படாத காரணமின்றி காயங்கள் தோன்றினால்.
• உங்கள் ஈறுகளில் இருந்து இரத்தப்போக்கு அல்லது உங்கள் சிறுநீர் அல்லது மலத்தில் உள்ள இரத்தம் போன்ற அதிகப்படியான இரத்தப்போக்குக்கான வேறு அறிகுறிகள் உங்களிடம் இல்லை என்றால்.
• நீங்கள் சிராய்ப்புண் கூடுதலாக புதிய நரம்பியல் அறிகுறிகள் இருந்தால்.

நிலைமையைக் கண்டறியும் பொருட்டு, இரத்தம் உறைதல் மற்றும் சிறப்பு மரபணு சோதனைகளின் அளவை ஆய்வு செய்தல் போன்ற ஆய்வக சோதனைகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

சிராய்ப்புக்கான வேறு சில காரணங்கள்:

• அதிகரித்த இரத்த திரவம்: இரத்த திரவத்தை அதிகரிக்கும் நோய்கள் உடலில் காயங்கள் அல்லது நீல நிற புள்ளிகள் தோன்றுவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.
• இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள்: இரத்தம் உறையும் திறனை பாதிக்கும் சில நோய்கள் சிராய்ப்புகளை ஏற்படுத்தும்.
• சில ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: சில ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் இரத்த உறைதலை பாதிக்கும் மற்றும் சிராய்ப்புகளை ஏற்படுத்தும்.

சிராய்ப்பு என்பது இரத்த உறைதல் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருந்தாலும், அது ஒரு உறைவு ஏற்பட்டதாக அர்த்தமல்ல.
நிலைமையை சரிபார்த்து, பிற சாத்தியமான காரணங்களை நிராகரிக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

திடீர் சிராய்ப்புக்கான காரணம் என்ன?

உடலில் திடீர் காயங்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் பல மற்றும் வேறுபட்டவை.
ஆன்லைனில் கிடைக்கும் தகவல்களின்படி, காயங்கள் தோன்றுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று உடலில் வைட்டமின்கள் இல்லாதது, ஏனெனில் சில வைட்டமின்கள் உடலின் குணப்படுத்துதல் மற்றும் இரத்த உறைதல் செயல்பாட்டில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
எனவே, இந்த வைட்டமின்களின் குறைபாடு சிராய்ப்புக்கான சாத்தியமான காரணமாகும்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், பிளேட்லெட் செயலிழப்பு, இரத்தம் தொடர்பான நோய்கள் மற்றும் உறைதல் கோளாறுகள் போன்ற சுற்றோட்டக் கோளாறுகளாலும் சிராய்ப்பு ஏற்படலாம்.
இந்த கோளாறுகள் தோலின் கீழ் உள்ள இரத்த நாளங்களின் சேதம் மற்றும் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும், இது இரத்த கசிவு மற்றும் சிராய்ப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆதாரங்களின்படி, உடலில் திடீர் காயங்கள் தோன்றுவதற்கான பிற சாத்தியமான காரணங்கள், மரபியல், நீரிழிவு, புற்றுநோய், இரத்தக் கோளாறுகள் போன்ற நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

குறிப்பாக பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறையும் போது, ​​திடீரென சிராய்ப்பு ஏற்படுவதற்கு ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் ஒரு பொதுவான காரணமாக இருக்கலாம் என்றும் நிபுணர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

சிராய்ப்புக்கான சரியான காரணத்தைத் தீர்மானிக்க, சாத்தியமான காரணங்களைக் கண்டறிய கூடுதல் சோதனைகள் தேவைப்படலாம்.
எனவே, திடீர் காயங்கள் அடிக்கடி அல்லது காரணமின்றி தோன்றினால், நிலைமையை மதிப்பிடுவதற்கும், தேவைப்பட்டால் சரியான சிகிச்சையை இயக்குவதற்கும் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

கோபத்தில் காயங்கள் வெளிவருகிறதா?

சோகத்திற்கும் காயங்களின் தோற்றத்திற்கும் இடையே நேரடியான தொடர்பை நிரூபிக்கும் தெளிவான ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை என்றாலும், சோகம் அல்லது தீவிர மன அழுத்தத்தின் போது காயங்கள் தோன்றுவதற்கு சில காரணிகள் பங்களிக்கின்றன.
இந்த காரணிகளில் ஒன்று அதிக அளவு மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் ஆகும், இது தோலின் கீழ் உள்ள இரத்த நாளங்கள் சுருங்கி சேதமடையக்கூடும், இதனால் அவை காயம் மற்றும் சிராய்ப்புக்கு ஆளாகின்றன.

ஆண்களை விட பெண்களுக்கு அதிக மனச்சோர்வு உள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது, மேலும் இது திடீரென அல்லது விவரிக்கப்படாத காயங்கள் தோன்றும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது.
மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் போன்றவை, இரத்தத்தின் நிலைத்தன்மையை பாதிக்கலாம் மற்றும் சிராய்ப்புக்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம்.

எவ்வாறாயினும், விவரிக்கப்படாத அல்லது தொடர்ந்து சிராய்ப்பு ஏற்பட்டால், மதிப்பீட்டிற்காக மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லப்பட வேண்டும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
காயங்கள் விளையாட்டு விபத்துக்கள், கார் விபத்துக்கள் அல்லது தசைப்பிடிப்பு போன்ற வருத்தத்துடன் தொடர்பில்லாத பிற காரணங்களின் விளைவாக இருக்கலாம்.

நீல நிற காயங்கள் எப்படி போகும்?

1. குளிர்ந்த நீர் அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்தவும்: காயம் அல்லது அதிர்ச்சி ஏற்படும் போது, ​​பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு 15 முதல் 30 நிமிடங்களுக்கு குளிர்ந்த நீரை அழுத்தவும்.
   வீட்டில் கிடைக்கும் ஐஸ் கட்டிகளையோ அல்லது சுத்தமான துணியில் சுற்றப்பட்ட உறைந்த ஐஸ் பையையோ பயன்படுத்தலாம்.
   வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க இந்த முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
2. செரிமான புரோமிலைனின் பயன்பாடு: அன்னாசி மற்றும் பப்பாளியில் ப்ரோமெலைன் எனப்படும் செரிமான நொதி உள்ளது, இது சருமத்தின் கீழ் இரத்தம் மற்றும் திரவங்களை சிக்க வைக்கும் புரதங்களை மென்மையாக்குகிறது.
   எனவே, நீல காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த இந்த பழங்களை தவறாமல் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. வோக்கோசு பயன்படுத்தி: வோக்கோசு இலைகளை நசுக்கி, காயப்பட்ட இடத்தில் வைக்கவும்.
   வோக்கோசு காயங்களை ஆற்றவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெப்பத்தை அளிக்கவும் செயல்படுகிறது.
4. வெதுவெதுப்பான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துதல்: காயம் ஏற்பட்ட இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பத்து நிமிடங்களுக்கு வெதுவெதுப்பான நீர் அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
   ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை தண்ணீரில் கலந்து சூடான அமுக்கமாகப் பயன்படுத்தலாம்.

காயங்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சை என்ன?

1- களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்களின் பயன்பாடு: ப்ரோமைலைன் கொண்ட களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் வலி, வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்புகளைக் குறைக்கிறது.

2- ஐஸ் சிகிச்சை: ஐஸ் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் பனி இரத்த நாளங்களை குளிர்விக்க உதவுகிறது, இது கசிவு இரத்தத்தின் அளவைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது, இதனால் வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகிறது.

3- வெப்ப சிகிச்சை: இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்தவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் வெப்பம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
காயத்திற்கு வெப்பத்தைப் பயன்படுத்த சூடான குளியல் அல்லது சூடான துண்டுகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

4- ஓய்வு: பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அழுத்தம் அல்லது அதிகப்படியான இயக்கம் வெளிப்படுதல் சிகிச்சைமுறை மற்றும் வலி நிவாரணம் எளிதாக்கும் ஒரு காலத்திற்கு தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

5- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை உயர்த்துதல்: வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் வலியைப் போக்கவும் ஒரு தலையணை அல்லது உயர்த்தப்பட்ட தலையணையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் கீழ் வைக்கலாம்.

6- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அழுத்தம்: இரத்தம் மற்றும் வீக்கத்தின் அதிகப்படியான பரவலைக் குறைக்க பங்களிக்கும் வகையில், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு லேசான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்த சுருக்கப்பட்ட கட்டு பயன்படுத்தப்படலாம்.

7- வலி நிவாரணிகள்: வலி கடுமையாக இருந்தால், மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தி, காயங்களுடன் தொடர்புடைய வலியைப் போக்கலாம்.

8- மருத்துவ நடைமுறைகள்: கடுமையான சிராய்ப்பு அல்லது முன்னேற்றம் இல்லாமல் நீண்ட நேரம் நீடித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி தகுந்த சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும் மற்றும் வேறு கடுமையான காயங்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி சிராய்ப்பு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த முடியுமா?

காயம் ஏற்பட்டால், தோலின் கீழ் உள்ள இரத்த நாளங்கள் உடைந்து, இரத்தம் வெளியேறி, தோலின் கீழ் தேங்கி, நீலம் அல்லது கருப்பு நிறமாக மாறும்.
தோலின் கீழ் குவிந்துள்ள இரத்தத்தை உடல் உறிஞ்சுவதால், காயங்கள் பொதுவாக படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

இருப்பினும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும், மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமின்றி காயத்துடன் தொடர்புடைய வலியைப் போக்கவும் சில முறைகள் உள்ளன.
இந்த முறைகளில்:

1. குளிர் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துதல்: பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 15-20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளிர் அழுத்தங்கள் அல்லது குளிர் ஜெல் பேட்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
   குளிர் அழுத்தங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன மற்றும் வலியைக் குறைக்கின்றன.
2. வலி நிவாரணிகளின் பயன்பாடு: காயங்களுடன் தொடர்புடைய வலியைப் போக்க, பாராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற ஓவர்-தி-கவுன்டர் வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
   இருப்பினும், நீங்கள் தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
3. ஓய்வு: காயப்பட்ட பகுதிக்கு ஓய்வு கொடுக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் வலியை மோசமாக்கும் அல்லது சிராய்ப்புணர்வை அதிகரிக்கும் எந்தவொரு செயலையும் தவிர்க்க வேண்டும்.